Il n'est pas toujours facile de réveiller un nouveau-né pour l'allaiter. Si vous essayez d'allaiter un bébé endormi, vous risquez de rencontrer des difficultés. Ces 12 stratégies peuvent vous faciliter la tâche.
A. Comment réveiller bébé ?
1. Touchez votre bébé
Sortez votre enfant de son état de somnolence en lui chatouillant les pieds ou en lui frottant doucement les bras, les jambes et le dos.
2. Parlez à votre enfant
Le simple fait d'entendre votre voix peut suffire à réveiller votre bébé.
3. Déroulez votre bébé
Retirez les couvertures de votre enfant et déshabillez le même pour qu'il ne soit pas si chaud et confortable. Cependant, n'oubliez pas que les bébés perdent très rapidement leur chaleur corporelle. Ne gardez donc pas votre enfant déshabillé dans une pièce froide.
4. Changez la couche de votre bébé
Le mouvement et la sensation d'un changement de couche suffisent souvent à réveiller un bébé et à le préparer à manger.
5. Prenez une débarbouillette
Essuyez délicatement le visage de votre enfant avec une débarbouillette humide.
6. Essayez un bain
La sensation de l'eau et le changement de température peuvent faire l'affaire.
7. Faites faire un rot à votre bébé
Tapoter et frotter le dos de votre bébé peut contribuer à le réveiller. Le rot permet également d'évacuer l'air emprisonné dans l'estomac de votre enfant, qui peut le faire se sentir rassasié ou mal à l'aise (et ne pas avoir envie de manger).
8. Tamisez les lumières
Les yeux d'un bébé sont sensibles à la lumière vive. Les petits sont plus susceptibles d'ouvrir les yeux et de se réveiller dans une pièce plus sombre.
9. Mettez votre bébé au sein
Le réflexe naturel d'enracinement que possède votre bébé à la naissance peut le pousser à manger même s'il a sommeil. Vous pouvez également essayer d'exprimer quelques gouttes de votre lait maternel dans la bouche de votre bébé. L'odeur et le goût du lait maternel peuvent aider votre bébé à téter.
10. Caressez la joue de votre bébé
Si vous arrivez à faire prendre le sein à votre enfant mais qu'il ne mange toujours pas, caressez sa joue pour l'aider à téter.
11. Changez de position d'allaitement
Le fait de changer la position de votre enfant pour l'allaiter peut contribuer à le réveiller. Essayez la position couchée sur le côté, la position du ballon de football ou la position allongée.
12. Évitez d'utiliser une sucette
L'utilisation d'une sucette peut faire dormir votre enfant plus longtemps et vous empêcher de vous rendre compte que votre bébé a faim. Bien que l'utilisation de la sucette soit acceptable pour les bébés allaités, attendez que l'enfant ait environ quatre à six semaines et que l'allaitement se passe bien avant de l'introduire.
B. Pourquoi ne pas réveiller un bébé qui dort ?
Selon les experts, il n'est pas recommandé de réveiller un bébé qui dort, sauf si c'est absolument nécessaire, comme pour les soins ou les repas. Un bébé a besoin de beaucoup de sommeil, et le perturber peut affecter son humeur, son appétit et sa santé.
C. Comment réveiller un bébé pour les repas ?
Lorsqu'il est temps de nourrir le bébé, il est conseillé d'attendre qu'il se réveille naturellement. Si le bébé dort encore, il est préférable d'attendre quelques minutes avant de le réveiller. Les parents peuvent utiliser des techniques douces pour réveiller leur bébé, comme lui parler doucement ou le toucher délicatement.
D. Que faire si le bébé dort pendant la sieste ?
Si le bébé dort pendant la sieste, il est important de ne pas le déranger et de le laisser dormir. La sieste est importante pour le développement et la croissance du bébé. Il est recommandé de créer un environnement propice au sommeil, comme une chambre calme et sombre, pour favoriser le sommeil de bébé.
E. Respecter le rythme de sommeil du bébé
En général, il est recommandé de respecter le rythme de sommeil du bébé et d'éviter de le réveiller, sauf si cela est absolument nécessaire pour des soins ou des repas. Les bébés ont des besoins de sommeil différents, et il est important d'observer leur comportement pour identifier leur rythme de sommeil. Les parents peuvent également parler à leur médecin ou à un professionnel de la santé pour obtenir des conseils.
F. Comment éviter que bébé ne dort trop pendant la journée ?
Se pose souvent la question de savoir si un bébé dort trop. Si le bébé est calme, il est possible qu'il ne dorme pas systématiquement pendant toute la durée de la sieste de l'après-midi. Il peut rester tranquillement dans son lit sans dormir. Toutefois, il est important que le bébé participe à d'autres activités éveillantes, telles qu'une sortie dans l'après-midi.
Si le bébé dort trop pendant la journée, cela peut entraîner des difficultés d'endormissement le soir, des réveils nocturnes ou un manque de sommeil le week-end. Parfois, il peut sembler que les bébés gardés attendent le retour de leurs parents, même sans pleurer et après une période d'adaptation réussie à la garde. Ils peuvent alors avoir du mal à s'investir dans les autres activités proposées, notamment avec d'autres enfants. Il est donc important de leur montrer qu'il y a de nombreuses choses intéressantes à découvrir pendant la journée.
Il est important de respecter le sommeil de bébé pour son bien-être et sa santé. Les parents peuvent suivre ces conseils pour éviter de perturber le sommeil de leur bébé, et créer un environnement propice à son développement et à sa croissance. Si vous avez des doutes ou des questions, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés.
